你發生過什麼事【限量贈★燙金金句書卡組】：Amazon及紐約時報暢銷第1名！關於創傷如何影響大腦與行為，以及我們能如何療癒自己

★★博客來2022、2023年度總榜百大好書★★ ★★紐約時報暢銷書第1名★★ 【限量贈★珍藏燙金金句書卡】 尺寸 W7 X H12 CM｜象牙卡美術紙印刷｜燙金加工 一組四款，讓療癒金句陪伴你 ｛ 這本書，將永遠改變你看待自己人生與他人的方式 ｝ 也許一直以來，我們都問錯了問題，用錯了幫助自己和他人的方法。 真正該問的，不是：「你有什麼問題？」 而是：「你發生過什麼事？」 ★博客來當月選書★ ★出版24小時，旋即登上AMAZON 第1名★ ★版權售出28國★ ★長踞AMAZON大眾發展心理學╱焦慮失調類別前3名★ ★美國書評網Goodreads超過十萬人評價，4.4星好評★ ★英國AMAZON 4.7星好評★ 媒體領袖歐普拉與創傷研究專家培理醫生共同著作， 結合傑出的敘事力與心理學、神經科學知識， 關於創傷、復原，以及療癒的對話。 你是否曾經被別人這麼說過？ ◇ 總是討好別人 ◇ 心不在焉 ◇ 動不動就換工作 ◇ 自毀人生 ◇ 不善於經營關係 你是否無法理解以下的人？ ◇ 毫無理由的大發脾氣 ◇ 莫名其妙做出攻擊行為 ◇ 無法表現出該有的樣子 也許你曾經想過：「為什麼我會這樣做？」或是「為什麼我就是無法控制自己的行為？」而我們更時常用過高的標準審視、責怪自己，或是身邊最親近的人。 在這些時候，我們該問的，不是「你有什麼問題？」而是：「你發生過什麼事？」 生命早期的經歷，在長大成人後仍深深影響我們。試著去探索行為的背後成因，就能重新建立對自我價值的感受，進而幫助我們理解他人，以及重塑自己的人生。 媒體領袖歐普拉與精神科醫生培理，透過對談，深入探討創傷的機制與復原的本質。歐普拉暢談自身經歷與受訪者們的故事，培理醫生則以腦科學分析與案例分享，讓我們理解該如何透過大腦獨特的適應力，認識創傷，重建心理韌性。 「曾經發生在你身上的事，能夠成為你的力量。 所有時間、所有時刻，你都在培養堅強。」──歐普拉．溫芙蕾 【作者簡介】 【作者簡介】 歐普拉．溫芙蕾 Oprah Winfrey 全美收視率最高且屢獲殊榮的《歐普拉脫口秀》（The Oprah Winfrey Show）節目主持人及監製、全球媒體領袖與知名慈善家。除了每年捐助大筆款項給學校、在南非創立女子領導學院，還促成以保護兒童為目的之「歐普拉法案」。 歐普拉的影響力遍及媒體文化、政治、教育、出版等各層面，除了九度獲選《時代雜誌》百大最有影響力人士，《富比世》雜誌也評選她為全球最有影響力的人。 著有《關於人生，我確實知道……》等多本暢銷書。 布魯斯．D．培理 博士 Bruce D. Perry 醫學博士、兒童精神科醫生、神經學家，也是神經序列網絡（Neurosequential Network）負責人、兒童創傷學院（ChildTrauma Academy）的資深研究員、以及芝加哥西北大學醫學院的精神病學兼任教授。 與瑪雅．薩拉維茲（Maia Szalavitz）合著有《遍體鱗傷長大的孩子，會自己恢復正常嗎？》，以治療受虐兒童的個人經驗為基礎，另著有《為愛而生》（Born for Love，暫譯）等。 出版社：精誠資訊(悅知文化) 作者：歐普拉．溫弗蕾(Oprah Winfrey)/布魯斯．D．培理(Bruce D. Perry) ISBN／EAN：4711510765490